Donnerstag, 31. Mai 2018

Der Trickser Rundweg in Jesteburg

Der 3,2 km lange Märchenwanderweg mit 15 interaktiven Märchen-Stationen und 5 tollen Kletterstationen ist sehr abwechslungreich und gut ausgeschildert. Am Start gibt es ein Karte als Flyer zum Mitnehmen. Auch Junggebliebene haben ihren Spaß. Ein Besuch des Hofcafés am Startpunkt ist empfehlenswert.
 Hofcafè im Lohofer Speicher

Demeter Bio Erdbeer Eis und Neumarkter Lammsbräu Weizen Dunkel Alkoholfrei

 Abends waren wir gleich wieder da, um die Salate auszuprobieren.

Der Salat wird frisch aus dem Garten geholt und zubereitet.
Lebekäsebrötchen mit Salatbeilage
Spargelsuppe

Salat mit Ziegenkäse und Oliven





Frische Erdbeeren haben wir uns als Wegverzehrung mitgenommen.













 Da ist er ja der Trickser!




Siehe auch:
vv-jesteburg.de - Märchenwanderweg

Mittwoch, 30. Mai 2018

Laufland Dänemark

Jeden Tag haben wir ein Strandspaziergang gemacht (und Müll und schöne Kieselsteine aufgesammelt). Der meiste Abfall am Strand kam offenbar von Fischerbooten (Fischernetze, Seile und Plastiktüten). Steinesammeln ist ein ähnliches Hobby wie Pilze sammeln.
Jeden zweiten Tag habe ich einen langen Lauf gemacht (teilweise am Strand, teilweise durch die Dünen).
Jeden Tag bin ich gelaufen. Es war ein richtiger Aktivurlaub. Sogar meine Frau hat erstmalig 10 Kilometer laufend geschafft, was zu Hause noch nie gelungen ist.
Jeden zweiten Tag haben wir einen Ausflug gemacht.
Jeder Tag war schön.
Jeden zweiten Tag haben wir leckeren Fisch gegessen.

Wir werden es wiederholen, denn wir werden es vermissen - die Sonnenuntergänge, der feine Sandstrand, die Ruhe und Gemütlichkeit, kostenlose Toiletten und Parkplätze, die Dünen, gutes (Fisch-)Essen, die Sonne, die Läufe ohne Zeitdruck.


Siehe auch:
10kmlauf.blogspot.com - Skjern
10kmlauf.blogspot.com - Skjern River Delta
10kmlauf.blogspot.com - Bork Haven
10kmlauf.blogspot.com - Nymindegab
10kmlauf.blogspot.com - Ringkobing
10kmlauf.blogspot.com - Lyngvig Fyr
10kmlauf.blogspot.com - Wollt Ihr Meer?
10kmlauf.blogspot.com - Hvide Sande
10kmlauf.blogspot.com - Bjerregaard
10kmlauf.blogspot.com - Das Ferienhaus in Dänemark
10kmlauf.blogspot.com-Nordsee

Dienstag, 29. Mai 2018

Die richtige Einstellung zum Rad

Richtig Radeln: Wie stelle ich mein Fahrrad richtig ein? | RADFUNK

Wer kontrolliert die Computer?

spektrum.de - Wenn Algorithmen zensieren

Siehe auch:
blog.google - AI at Google: our principles
hbr.org - Collaborative Intelligence: Humans and AI are joining forces

Skjern







Seger Compression Comfort

Bei meinen langen Läufen habe ich festgestellt, dass mir Kompressionssocken sehr gut tun. Meine Venen danken es mir beim Laufen. Im Urlaub in Dänemark hatte ich ein besonderes Angebot entdeckt: 2 Paar Seger Compression Comfort für 150 Kronen. Die habe ich mitgenommen und gleich für einen langen Lauf ausprobiert. Sie sind nicht gerutscht und ich hatte von vorne bis hinten keine Beschwerden beim Laufen.

Also bin ich nach ein paar Tagen gleich noch einmal in den Laden, um noch zwei Paar zu erstehen. In Deutschland habe ich bisher so ein Angebot zu Markensocken nicht gesehen.
Es war nur ein schwarzes Paar in meiner Größe da. Aber es gab noch leuchten rosa Socken.
Die Frauen um mich herum waren begeistert. Na gut, dann werde ich eben gesehen und es sieht lustig aus.

Nun gibt es keine mehr im Laden. Sie sind jedoch bei mir auch besser aufgehoben.

Immer diese Hektik

"Von Zeit zu Zeit nehmen sich die Erwachsenen offenbar Zeit, sich hinzusetzen und die Katastrophe zu betrachten, die ihr Leben ist. Sie jammern dann, ohne zu verstehen, ..."
M. Barbery

Wer denkt, dass es vielleicht leichter ist mit seinen Schwiegereltern zu kommunizieren, der wird sich schnell vom Gegenteil überzeugen.

"Warum geht der nicht dran, ich probiere schon eine halbe Stunde die Nummer zu wählen."
Ich: "Das ist Telefonterror. Du bist bestimmt geblockt."
"Aber es klingelt doch bei mir. Kann es sein, dass der sein Handy aus hat? Muss ich Vorwahl im Ausland nehmen?"
Ich: "Warum musst Du 800 Kilometer von zu Hause nach Deutschland anrufen."
"Ich will einen Schlüssel nachmachen lassen. Ich habe vergessen den Schlüssel der Nachbarin zu geben, um die Blumen zu gießen."
Ich: "Und Du meinst, dass funktioniert aus der Ferne."
"Ich probiere es mal mit einer anderen Nummer, dann erkennt er mich nicht."
Ich: "Du kannst Deine Nummer nicht wechseln."
"Doch ich kann meinen Kontakt im Adressbuch editieren."
...
"Funktioniert immer noch nicht. Aber wenn ich die +49 nehme, dann kann ich nicht mehr anrufen, wenn ich wieder in Deutschland bin."
Ich: "Wenn Du meinst."
"Ich versuche es mal mit 0049."
...
"Geht auch nicht."
Ich: "Wir müssen jetzt los."
"Immer diese Hektik. Ich versuche es noch einmal."
...
"Wieso habe ich kein Internet mit dem Smartphone im Auto?"
Ich: "Ja, sollte in der Tat im 21. Jahrhundert gehen, könnte aber im Ausland teuer werden auf mobile Datennutzung zu wechseln."
"Ich will alles haben. Das habe ich doch gesagt als ich den Tarif ausgewählt habe."

"Kostet es eigentlich was, wenn ich aus dem Ausland anrufe?"
"Übers Internet nicht."
"Aber ich habe doch kein Internet im Auto."
Ich: "Dann kannst Du das Handy auch aus machen und die schöne Landschaft bewundern."
"Aber dann bin ich nicht mehr erreichbar."
Ich: "Das ist auch besser im Urlaub."

Ein süßer Fang...

.. ist in mir heute gelungen


Er war mit Erdbeercreme gefüllt, eine Marzipanhaube und am Boden Teig mit dunkler Schokolade.

AI becomes agressive

Sauerkraut

Montag, 28. Mai 2018

Beim Bäcker

"Haben Sie Brot vom Vortag?"

"Nein, aber wenn Sie morgen wiederkommmen."

ADAC fährt Rad um Autos zu retten

ksta.de - Auf dem Fahrrad durch Köln. Adac-Pannenhelfer lässt das eigene Auto stehen.

Robots to scan supermarket shelves

Jeder Dritte schläft schlecht

Der Job sorgt häufig bei Beschäftigten für unzureichenden Schlaf.
tk.de - Schlafstudie 2017

Infografik: Schlechter Schlaf kommt selten allein | Statista 
Kann am Wochenende dann der Schlaf nachgeholt werden?
onlinelibrary.wiley.com - Sleep duration and mortality – Does weekend sleep matter?

Siehe auch:
10kmlauf.blogspot.com - Schlafmangel um abzunehmen
10kmlauf.blogspot.com - Mehr laufen bedeutet mehr Schlaf
10kmlauf.blogspot.com - Ich liebe Schlaf
10kmlauf.blogspot.com - Schlaf lieber ohne Schlaftracker
10kmlauf.blogspot.com - Gute Nacht
link.springer.com - role of dreams in the processing and integration of psychological need-frustrating experiences
10kmlauf.blogspot.de - Runtastic Sleep better App

Die Küche als Herzstück jeden Haushalts

Die Deutschen gönnen sich gerne eine teure Küche mit allem drum und dran. Komischerweise wird sie selten für die Zubereitung von frischen Gerichten genutzt.

Infografik: So kochen die Deutschen | Statista
Vielleicht sollte nicht nur die Küche angeschafft werden, sondern auch der Koch. Zumal Kochen doch aufgrund einer Studie gefährlich ist (brage.bibsys.no - Experimental studies of exposure to cooking fumes, and epidemiological investigations in a cohor).

Ein hungriges Brot

Dieses Brot hat die Tüte gefressen😄





Nun muss es erst auftauen, damit es den Beutel frei gibt.


Runners doom

Runners who don't study the past are doomed to repeat mistakes.
Runners who do study are doomed to stand by helplessly while everyone else repeat mistakes.
Fortunately runners have more dreams as the reality can destroy.

Dancing on Skateboard

Eleganter und passender Move zur Musik auf dem Skateboard.

Sonntag, 27. Mai 2018

Zuviel oder vielseitig?

Nun, ich bin ja ein Fan von möglichst einfachen Dingen, die meist sogar gar nichts im Vergleich zu den Clipinhalten kosten: Natur, Sport, Gemütlichkeit und gutes bodenständiges Essen. Aber wer solche Ablenkungen wie in den Spots braucht, der wird wohl kurzzeitig Spaß an so etwas haben. Problem ist nur, dass es durch noch mehr Skurrilität, Exklusivität und Sonderbarkeit bei der nächsten Urlaub getoppt werden muss. Solche Dinge stumpfen schnell ab. Die Weite einer Landschaft, ein Sonnenuntergang, ein Wasserfall hingegen, eine mittelalterliche Burg sind beispielsweise Attraktionen, wo ich mich nie satt sehen werde.

Sicherlich ist das auch in Japan zu finden. Aber eben auch vieles andere mehr, so wie überall auf der Erde.
Was zu uns an Infos herüberschwappt, sind insbesondere die rätselhaften Gebräuche und Ansprüche. Daraus etwas zu schließen, wäre genauso wie zu denken, dass nicht alle Deutsche Lederhosen und Dirndl anhaben.

Siehe auch:
youtu.be - Planet Wissen - Japan, rätselhafte Bräuche in Fernost
youtube.com - Samstag Abend - Rätselhaftes Japan part 1

Biathlon is not a sport for me

A Biathlon scene not shown to public

Wenn Sportler einkaufen gehen

Bork Haven







Skjern River Delta

 Blick vom Parkplatz Lonborg

 Weite Graslandschaften
 Ein Vogelparadies!
 Komische Vögel schleppen große Teleskopkameras mit sich herum.

 Es gibt Aussichtsplattformen zur Vogelbeobachtung.







 Bei der Wandertour werden nicht nur die Beine beansprucht.

 Auf zwei Seilfähren geht es mit Armeinsatz weiter.




 Zum Glück war die Fähre immer auf unserer Seite.

 Die Milch ist so teuer in Dänemark, weil die Kühe hier kleiner sind.



 Ein kleiner Trampelpfad führt uns auf verschlungenen Wegen direkt am Fluss zurück zum Parkplatz.

Der Weg ist schwer zu laufen. Lange Hosen sind empfehlenswert, die Gräser teilweise hüfthoch in den kleinen Weg hereinwuchern. Wir sind auf die Kuhwiese ausgewichen. Laufen ist hier allerdings nicht so komfortabel.




Die Lonborg Church ist ein guter Orientierungspunkt. Verlaufen kann man sich nicht. In der Touristinformation gibt es einen Übersichtsplan, wo die Wanderwege eingezeichnet sind.