16. Tag der Frankfurt Marathon Vorbereitung 2019

Heute habe ich ein Video vom HuBut 2019 gesehen. Der Traillauf hat schöne Medaillen. Sie sind aus Stein. Vermutlich wegen dem Sponsor eine Natursteinfirma. In jedem Fall ist es schönes Erinnerungsstück.

Da ist so ein metallerne Marathonmedaille richtig langweilig. 

59% ist meine Marathonform und ich habe noch sehr viel Zeit. Um genau zu sein 66 Tage, um die Leistung zu steigern. Ziel ist nicht die Bestzeit zu verbessern, sondern den Lauf besser zu vertragen durch ein ausreichendes Training im Vorfeld.