Dienstag, 8. Oktober 2019

64. Tag der Frankfurt Marathon Vorbereitung 2019

Heute habe ich der Früh gleich 30 min Gymnastik gemacht. Die Terminlage im Kalender ließ keinen großen zeitlichen Raum für einen langen Lauf zu. Doch dann verschwandt im Laufe des Tages ein Termin und ich hatte Zeit. Doch es war überhaupt nicht einladend. Den ganzen Tag regnete es. So kurz vor dem Marathon möchte ich nicht das Risiko einer Erkältung eingehen. Ein Blick auf den Wetterbericht verriet, dass es die nächsten Tage deutlich besser wird.
Also entschied ich mich heute für einen Ruhetag. Morgen kann ich dafür wieder alles aufholen mit einem langen Lauf.

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