deutschlandfunknova.de - Komplizierte Bewegungen speichert das Hirn besser
Bedienvorgänge und Bewegungsabläufe komplexer zu gestalten als nötig, damit sie besser abgespeichert werden, ist für mich eine brotlose Kunst. Dies lehne ich ab.
Laufen ist das Zusammenwirken zwischen den motorischen Systemen im Gehirn und im Rückenmark und den ca. 650 Muskeln.
Wenn ich das Laufen vereinfache, indem ich den Armschwung weglasse, mache ich das Laufen erheblich schwerer. Ein guter Bewegungsablauf sollte nur insoweit komplex sein, dass ich nichts weglassen kann, ohne die Effizienz zu gefährden.
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