Vor kurzem habe ich in Dänemark Nähe Hvide Sande Urlaub gemacht. Ich war begeistert von dem Sand, dem Meer und der schönen Dünen-Landschaft. In dem Urlaub habe ich meinen ersten 10 km Lauf geschafft und dies seitdem jede Woche wiederholt. Das Land ist total hygge und ich war überglücklich während dieser Zeit.
Letzte Woche war ich in Garmisch wandern und der Kontrast könnte nicht größer sein. Die Berge und die Luft waren bezaubernd. Dank meines mittlerweile sehr guten Trainingsstandes habe ich die täglichen 17 km Berg rauf und runter sehr gut weggesteckt.
Wenn ich mich entscheiden müsste zwischen Berge und Meer? Ich weiß es nicht, beides hat seinen Reiz und beide Urlaube möchte ich nicht missen.
Am Schönsten ist es allerdings in meinem Garten. Hier zu sitzen, die Bienen, Hummeln und Schmetterlinge zu beobachten, das ist auch hygge.
Siehe auch:
ncbi.nlm.nih.gov - The Role of Anthropogenic Elements in the Environment for Affective States and Cortisol Concentration in Mountain Hiking—A Crossover Trial
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