Räumen wir unserem Gewicht zuviel Gewicht ein?
Runtastic:
"Many runners will be thinking that their major goal is not to lose weight, but to perform on race day, and this should be the primary goal, but most runners cite maintenance of weight as one of the major reasons."
"Many runners will be thinking that their major goal is not to lose weight, but to perform on race day, and this should be the primary goal, but most runners cite maintenance of weight as one of the major reasons."
Wettkampf ist eine Quelle für die eigene Motivation im Vorfeld zu laufen. Mehr Laufen führt nicht immer zu weniger Gewicht. Gesunde Ernährung und gesundes Laufen sind im Gleichgewicht zu halten.
69,5 kg. Und Hausverbot. pic.twitter.com/IDTasiUEM7— Der Tastenzeux (@tastenzeux) 20. Dezember 2017
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen