Sonntag, 5. März 2017

Kakao-Erdnuss-Mandelmilch

Vegan und eiweißreich: Post-Workout-Shake (ohne Proteinpulver!) 

Zutaten für 1 Glas:
  • 2 kleine, reife Bananen
  • 200 ml Mandelmilch (ungesüßt)
  • 2 EL Erdnussmus (100 % Erdnüsse)
  • 2 TL Kakaopulver (ungesüßt)
  • etwas geriebene Vanille
Siehe auch:
twitter.com - Why you should start storing your peanut butter upside down
 

 
 

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