Donnerstag, 26. Januar 2017

Marathons sind gut für ein langes Leben?

An 627 Marathons hat Don McNelly teilgenommen und auch geschafft. Er hat mit 48 Jahren seinen ersten Marathon im Jahr 1969 absolviert. Mit 89 ging er seinen letzten Marathon.
Die Laufgeschwindigkeit nahm mit zunehmenden Alter stetig ab. Sein heutiges Alter von 95 Jahren spricht dafür, dass er alles richtig gemacht hat, um ein langes Leben sicherzustellen.
Also, ich fang nicht mit 48 an, 20 Marathons im Jahr, wie Don McNelly, zu laufen. Soviel ist sicher.

Keine Kommentare: