Winston Churchill
Nun, Churchill war kein Läufer. Manchmal muss man eben gehen auch als Elite-Läufer der auf Weltrekordkurs war sein Rennen abbrechen. Und das ist völlig in Ordnung und keine Schwäche, denn der Mensch hat nur eine Gesundheit. Auf die Möglichkeit zur Regeneration nach dem Rennen würde ich auch nicht mein Leben verwetten.
Wann ist es Zeit, lieber einen Lauf abzubrechen? Wenn die Schmerzen beim Laufen unerträglich werden? Bei ersten Anzeichen? Der Punkt ist alles andere als markant.
Beim Laufen brauchen wir Biss. Wir quälen uns gerne eine Zeit lang. Wer durchhält ist ein Held?
Profis wissen die Antwort: Abbruch ist keine Schande, sondern Erfahrung zum eigenen Körper. Die Vernunft rechtzeitig aufzuhören, erspart längere Ausfälle und Behandlungskosten.
Laufe so, dass Du am Ziel und nicht am Ende bist. Das Gefühl kommt mit der Erfahrung.
"Erfahrung ist eine nützliche Sache. Leider macht man sie immer erst kurz nachdem man sie brauchte."
Christoph Lipp
Beim Laufen brauchen wir Biss. Wir quälen uns gerne eine Zeit lang. Wer durchhält ist ein Held?
Profis wissen die Antwort: Abbruch ist keine Schande, sondern Erfahrung zum eigenen Körper. Die Vernunft rechtzeitig aufzuhören, erspart längere Ausfälle und Behandlungskosten.
Klaus: "Mensch Peter, Dich habe ich aber lange nicht gesehen."
Peter: "Ich habe mir beim Joggen ein Bein gebrochen und musste drei Wochen liegen."Klaus: "So, ist denn niemand vorbeigekommen, um dich aufzuheben?"
Peter: "Ich habe mir beim Joggen ein Bein gebrochen und musste drei Wochen liegen."Klaus: "So, ist denn niemand vorbeigekommen, um dich aufzuheben?"
Laufe so, dass Du am Ziel und nicht am Ende bist. Das Gefühl kommt mit der Erfahrung.
"Erfahrung ist eine nützliche Sache. Leider macht man sie immer erst kurz nachdem man sie brauchte."
Christoph Lipp
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