Manchmal
muss es kein langer Lauf sein, sondern ein Sprint. Wann seid Ihr zum
letzten Mal 400m gelaufen? Könnt Ihr das noch, vor lauter Marathons,
10km, Ultras? Ich weiß auch nicht, ob ich es kann. Ich werde es beim
nächsten Bahnbesuch ausprobieren und in der Kolumne "Ausprobiert"
berichten.
Wenn Ihr es ebenfalls einmal versuchen wollt, 400m zu laufen, dann könnten die folgenden Tipps von Christian Borggräfe nützlich für Euch sein.
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