Freitag, 7. September 2018

88. Tag der Marathon Vorbereitung

88er Tag is heute und ich bin knapp 8 km gelaufen. Wenn ich meine Statistik beobachte, dann die die Dauer noch auf hohem Niveau durch die langen Wochenendläufe. Die Geschwindigkeit ist in der Woche dramatisch gestiegen, während die Herzfrequenz gefallen ist. Dies liegt vor allem an den moderaten Temperaturen. Im Grunde sind es ideale Laufbedingungen. Aber wenn ich das mit dem Frühjahr vergleiche, wo ähnlich gute Bedingungen herrschten, dann kann ich trotzdem feststellen, dass ich eine Spur fitter darstehe. Wie groß die Spur ist, muss ich noch herausfinden.

Meine Unterhose habe ich nach dem Lauf wegworfen. Nicht wegen einer Spur, sondern weil sie gerutscht ist. Ich bin tatsächlich dünner geworden.

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