Ein komische Trainingswoche ist das. Bisher bin ich keinen Tag gelaufen. Dafür strapaziere ich meine sonstigen Muskeln. Meistens komme ich vor lauter Laufen nicht dazu.
Das Jahreziel für 2018 an Laufkilometern habe ich schon geschafft. Ab jetzt wird es mehr als in 2017. Es sind nach drei Monate zu laufen. Das ist dann der Bonus. Ich konnte ja am Jahresanfang nicht damit rechnen, dass ich an zwei Marathons teilnehmen werden. Das Training dafür erhöht natürlich das zu erwartende Ergebnis.
Heute bin ich 10 km auf dem Hometrainer gefahren und habe ein Resultstraining absolviert.
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