10kmLauf: Faszienrolle soll nicht das Bindegewebe lockern

Startseite
Impressum
Datenschutzerklärung
Tempotabelle
Wettkämpfe
Jahreslaufleistung

Freitag, 15. Juni 2018

Faszienrolle soll nicht das Bindegewebe lockern

Die Faszienrolle wirke vermutlich eher auf das Nervensystem, schreiben die Autoren Lewis Macgregor und Angus Hunter.

Siehe auch:

Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut

10kmlauf.blogspot.com - Heizungsrohrisolierung
10kmlauf.blogspot.com - Alter Wein in neuen Schläuchen
10kmlauf.blogspot.com - Blackroll
10kmlauf.blogspot.com - Faszienstretching
runtastic.com - Fascia: What is it, how do you train it, and why bother?
youtube - pt_Fachvideo: Fascial Fitness

Eingestellt von Ingo Wagner um 08:02

Diesen Post per E-Mail versenden BlogThis!Auf X teilen In Facebook freigeben Auf Pinterest teilen

Labels: Gesundheit, Gym

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen

Neuerer Post Älterer Post Startseite

Abonnieren Kommentare zum Post (Atom)

Search

Link tips

Volkslaufkalender
Runnibals Training
Pace-Rechner
Cycling Workouts

Popular posts

Changing sitting position on indoor bike
Google Algorithmen
Rund um den Jägersee im Winter
Jahresrückblick 2018
Unser kompliziertes Leben
Plastikdosen wiederverwenden anstelle wegschmeißen
Ein langer Lauf

Labels

Buch (771) Ernährung (727) Laufstrecke (687) Marathon (591) Training (584) Gesundheit (542) Bayern (506) Nachhaltigkeit (460) Kochen&Braten&Backen (444) Humor (431) Läufer-Weisheit (350) Studien (331) Wearable (321) app (319) Rad (304) Mobilität (266) Security (233) Statistik (228) Schuhe (224) Beruf (221) Kleidung (193) Ausrüstung (184) Smart (183) Robotik (166) Wohnen (143) Gym (141) Tiere (138) Szene (134) Social Media (126) Laufveranstaltung (122) Natur (122) adidas (115) Recht (111) Etsdorf (107) Film (104) AI (95) Frankfurt (84) Wassersport (82) Ideen (79) Alter (76) Virtual Reality (76) Vorhersage (73) Motivation (67) Usability (66) Wetter (66) Hamburg (65) Hydration (65) Hörbuch (58) Big data (56) Drohne (55) Hessen (51) Musik (49) Ultramarathon (49) Gaststätte (48) Runtastic (48) Wettkampf (46) Berlin (42) Zeit (42) Kamera (40) Nürnberg (40) Weihnachtsmarkt (40) Olympia (38) 3D-Drucker (36) Tasche (36) Digitalisierung (32) Selber machen (30) Nike (28) Logistik (27) Doping (26) Dänemark (25) IoT (24) Brille (23) Garmin (21) Blog 10kmLauf (19) Bayerische Wald (18) NRW (16) China (15) Suunto (14) Kontrovers (13) Thüringen (13) Halbmarathon (11) Sportförderung (11) Österreich (11) Baden-Württemberg (10) Puma (10) Reebok (10) Under Armour (9) Frankreich (8) Runalyze (7) Salomon (7) Samsung (7) Brandenburg (6) Decathlon (6) Dynafit (6) Niedersachsen (6) Run an Empire (6) 42 (5) Bremen (5) Italien (5) Kassel (5) Nahrung (5) Polar (5) Rumänien (5) Brooks (4) Erlangen (4) London (4) Meditation (4) Asics (3) Erdinger (3) Japan (3) Läufer-Horrorskop (3) Microsoft (3) Orange Mud (3) Ski (3) Spiel (3) Tischtennis (3) Amazon (2) Apple (2) Casio (2) Craft (2) England (2) Feucht (2) Fitbit (2) Fürth (2) Hoka (2) Huawei (2) Indien (2) Iran (2) Norwegen (2) Schweden (2) Schweiz (2) Smashrun (2) Studie (2) Tennis (2) Toskana (2) True Motion (2) Weihnachten (2) Aachen (1) Altra (1) Android (1) Arcteryx (1) Australien (1) Blockchain (1) Bremerhaven (1) Bucg (1) CEP (1) Gore (1) Hannover (1) IBM (1) Jabra (1) La Sportiva (1) Mexiko (1) Mizuno (1) München (1) Namibia (1) New Balance (1) Rheinland-Pfalz (1) Sachsen-Anhalt (1) Schleswig-Holstein (1) Schwarzwald (1) Scosche (1) Strava (1) Taining (1) TomTom (1) Vorbereitung (1) Wend (1) Wintersport (1) Xiaomi (1) odlo (1) Ägypten (1)

Seitenaufrufe

Blog-Archiv

Abonnieren von

Posts

Posts

Kommentare

Kommentare

Wetter - Erlangen

Powered by Blogger.