Badminton spielen wie ein Profi

Der Ball muss beim Badminton auf die Erde im gegnerischen Feld. Dies wird erzielt durch einen möglichst schnellen und gezielten Schlag, sodass er möglichst unerreichbar ist bzw. ein Parade erfolgt, die uns wiederum eine einfache Vorlage für den nächsten Schlag ist.

Wie wird der Ball schnell?

Mitnichten nur durch Armausholen. Wenn mir beim Schlag, wenn der Ball auf die Schläger trifft, die Hand zu einer Faust machen, dann knickt unser Handgelenk ein. Mit diesem zusätzlichen Dreh wird der Ball richtig schnell. Das Timing will natürlich geübt sein.

Wo treffe ich den Ball am günstigsten?

Nun, wir sind vielleicht etwas bewegungsfaul und wissen, dass wir von der aktuellen Position aus den Ball erreichen können, aber wenn wir den Ball oben in der Luft erwischen wollen, dann müssen wir laufen. Wie ein Fechter zum Ball bewegen. Erst laufen, stabilisieren und dann den Schlag. Anfänger machen alles gleichzeitig und wundern sich dann, wenn der Ball irgendwo hingeht, aber nicht dahin wo er soll.

Wie bremse ich nach der Bewegung am besten?

Es sind schon viele Spieler vor Übereifer ins Netz gerannt. Wir kommen zum Stehen in dem wir in den Ausfallschritt gehen. Wichtig ist, mit der Ferse abzubremsen.

Was ist der wichtigste Moment um Punkte zu machen?

Dazu zählt gleich zu Beginn der Aufschlag. Ball an der Spitze der Feder anfassen. Ball schräg stellen, dann kommt er nach dem Schlag flacher übers Netz. Nach vorne im eigenen Feld gehen für weite Aufschläge. Die gegnerischen Spielfeld-Ecken sind besonders ungünstige Ziele für den Gegner.

Und bei der Annahme?

Schläger oben halten für eine schnelle Reaktion. Beine seitlich nebeneinander. Tiefenentlastung, um sich schnell aus dem Stand zu lösen und zum Ball bewegen.

Siehe auch:
awknuf.de- Badminton Grundlagen