Viele Sportler meinen, Muskelaufbau ginge nur durch Nahrungsergänzungsmittel. Das häufig angebrachte Argument ist: Soviel Gemüse und Obst kann ich gar nicht essen, damit ich den persönlichen Bedarf decken kann.
Wer behauptet eigentlich, dass nur Obst und Gemüse zum Muskelaufbau führen kann?
Ich denke, die meisten sind einfach zu faul, einzukaufen und sich vernünftiges Essen zuzubereiten.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen