Essen erst scannen bevor es gegessen wird? Jetzt gibt es das entsprechende DietSensor-Gerät
mit einer APP dazu. Die Kalorien des Nahrungsobjekts werden dann in
einer APP angezeigt. Wird wirklich weniger gegessen, wenn die Kalorien
von vielen Kalorien sichtbar sind?
Selbst wenn das der Fall ist, die Lust am Essen sollten wir uns nicht vermiesen lassen. Schokolade, Donut, Kuchen, alles egal, solange der der entsprechende Kalorienverbrauch gegeben ist.
Mit
Activitytrackern können wir unsere Bewegung den ganzen Tag
protokollieren und uns Kalorien berechnen lassen. Wenn wir wissen,
wieviel wir uns am Tag so bewegen, dann können wir viel besser
einschätzen, ob wir einen Nachschlag verkraften. Daher würde ich einen
Activitytracker wie die adidas Fitsmart einem Essensscanner vorziehen.
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