Basili
und Weiß haben bereits 1984 die Goal Question Metric Methode (GQM)
eingeführt. Sie ist wunderbar auch in unserem Laufsport zu verwenden,
denn sie hilft, Metriken (Messgrößen) zu finden, um die Wirksamkeit
unseres Trainings bzw. unsere Methode zur Zielerreichung zu bewerten.
Der Ablauf geht wie folgt, um zu diesen Metriken zu gelangen:
1) Definiere ein relevantes Ziel
2) Leite aus dem Ziel Fragen ab, die uns davon abhalten, das Ziel zu erreichen.
3) Die Antwort bildet die Metrik
4) Nutze eine Technik, die Messung und Datensammlung ermöglicht
5) Validiere die Metriken
6) Interpretiere die Messergebnisse
Ein Beispiel:
1) Ziel:
Dreimal die Woche trainieren
2) Fragen:
a) Wo liegen die Engpässe in der Woche, wo wir nicht zum Training kommen?
b) Wie oft in der Woche bin ich in der Vergangenheit gelaufen?
c) Wird durch einen Laufkalender an die anstehenden Läufe erinnert?
3) Metriken
a) Anzahl der günstigen Tage (Verfügbarkeit)
b) Häufigkeit der Läufe pro Woche
c) De-/Aktivierung Funktion Benachrichtigung per Email
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