Auf Qualität des Trainings kommt es an

Martina Strähl ist 29 und hat jüngst beim Frankfurt Marathon die Szene mit einer Zeit von 2:30:46 erstaunt.

In der Vergangenheit hatte sie eine Reihe von Ermüdungsbrüchen durch das umfangreiche Training. Heute weiß sie "Qualität kommt heute vor Quantität". Sie trainiert 80 bis 90 Kilometern pro Woche.
Da sie vom Sport allein nicht leben kann, arbeitet sie noch zu 35% als Heilpädagogin. Mit einer Vollzeitstelle könnte sie nicht in dem geplanten Umfang trainieren.

Ich arbeite lieber Vollzeit, aber bin dafür beim Marathon eine Stunde langsamer unterwegs.