Trailschuhe
sind für die Herbst- und Winterzeit perfekt. Sie geben auch bei
rutschigen Terrain den nötigen Gripp, dank einem Schuprofil, der an
einen Wanderschuh erinnert. Trotzdem ist ein ein Trailschuh weit
entfernt von einem Wanderschuh, denn er ist flexibler und leichter. Das
Obermaterial entspricht einem normalen Laufschuh. Trailschuh gibt es für
wärmere und kühlere Tage. Und es gibt Exemplare, die absolut wasserfest
sind. Doch Letzteres hat nicht nur Vorteile, sondern auch Nachteile
beim Laufen:
Bezüglich der Umknickgefahr sollte ein Trail-Laufschuh eine niedrige Standhöhe des Fußes im Schuh realisieren. Zusätzlich ist ein Stabilitätstraining für die Sprungelenke zu empfehlen.
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