Welchen Maximalpuls habe ich und wie kann ich ihn selbst ermitteln? Steffny beschreibt wie wir den Maximalpuls herausfinden. Weitere Anregungen finden wir bei akivblog.de.
Siehe auch:
onlinejacc.org - Age-Predicted maximal Heart Rate Revisited
journals.lww.com - Longitudinal Modeling of the Relationship between Age and Maximal Heart Rate
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