Sonntag, 27. April 2014

1. Zeidlerlauf 2014

Irgendwie hatte ich mich bislang gewundert, dass die Stadt Feucht noch keinen 10km-Lauf auf die Beine gestellt hat. Am 27.04.2014 war es soweit. Der R.C. Radlexpress Feucht e.V. hatte sich der Aufgabe angenommen.
Gestartet wurde am Waldparkplatz des Freibads "Feuchtasia" um 10 Uhr. Der Veranstalter war bemüht, dass jeder Teilnehmer eine Medaille erhielt. Aufgrund der unerwartet hohen Teilnehmerzahlen gingen manche  der letzten Teilnehmer leider leer aus. Noch ein Ansporn immer schneller als die Anderen zu sein.
Es sind drei Runden à 3,3 km zu laufen.
Jetzt habe ich schon eine Reihe von Wettkämpfen mitgemacht, aber ich war dennoch angenehm überrascht, was der Verein auf die Beine gestellt hatte. Auf den Wanderwegen waren Richtungspfeile, Schlaglöcher waren am Boden markiert, sowie Wurzeln. Normalerweise organisiert der Verein eher Radsportveranstaltungen, daher die Aufmerksamkeit einer farblichen Gestaltung der Waldweg-Beschaffenheit. Keinem der 129 Läufern ist etwas passiert unterwegs.
Nach dem Zieleinlauf gab es eine Medallie und jede Menge Kuchen, Obst und Getränke. Dies wurde alles aus dem Vereinsgeld ohne Sponsoren finanziert. Da können sich manche Sportveranstalter eine Scheibe abschneiden. Meine Zeit war 39:37.
Die gute Nachricht ist, 2015 wird es wieder so einen Lauf geben und ich bin dabei!


Sonntag, 6. April 2014

17. Wendelsteiner Panoramalauf 2014

Beim Lauf am 6.4.2014 war ich vollkommen auf mich allein gestellt. Irgendwie gab es keinen Läufer, der ein ähnliches Tempo lief. Ich hatte den Eindruck, dass diesmal nicht allzuviele Läufer vor mir waren. Ich konnte an diesem Wettkampftag nicht digital kontrollieren, wie schnell mein Tempo ist, da ich meine Laufuhr vergessen hatte. Getröstet habe ich mich dadurch, dass es drei Runden zu Laufen gab und ich immerhin zweimal an einer Zeitanzeige vorbeilief.
Nach 16:50 Minuten war ich mit großen Raubersrieder Runde (4,33 km) durch. Dies entspricht einen Schnitt von 3:53. Bei Kilometer 7,41 lag ich bei 30 Minuten, also nach der Raubersrieder Runde mit 3,08 km. Insgesamt ein Schnitt von 4:03 min/km. Die Endzeit war 43:24, also ein Schnitt von 4:08 Erachtens für 10.500 m. Ein Endspurt war diesmal nicht drin, obwohl der Lauf langsamer war, als der in Treuchtlingen. Trotzdem ist der Erfolg nicht zu verachten: Platz 22 von 89 Läufern und Platz 5 in meiner Altersklasse. Hinter der Zielgerade hörte ich ein Gespräch mit: "Das ist Ingo Wagner vom ASC Tennenlohe. Der war letztes Jahr nicht so gut. Dieses Jahr muss man ihn ernst nehmen.". Tja, mit Knieschaden läuft es sich auch nicht so gut. Innerlich habe ich geschmunzelt, denn ich bin erst am Anfang der Saison. Da geht noch mehr in der zweiten Jahreshälfte.
Für das Panorama hatte ich keinen Blick. Es ging durch Feld, am Wald vorbei und immer wieder durch die Dorflandschaft. Unangenehm sind mir die Gerüche in Erinnerung. In Raubersried ging es am Gasthaus Dorstewitz vorbei. Dort waren einige Tische aufgebaut und die Gerüche deftiger Speisen verbreitete sich auf der Straße. An der nächsten Ecke hat die freiwillige Feuerwehr gegrillt. Wenn man nicht Hunger hat und bei extremer Anstrengung hat ein Läufer keine Hunger, dann fallen die Essensgerüche negativ auf. Auf dem Feld hingegen schlug mir Düngergeruch in die Nase. Frischluft mit hohem Sauerstoffanteil wünscht sich ein Läufer.
Die Wege bestanden überwiegend aus Schotterwegen, die ich nicht so gerne laufe. Die Schuhe haben dort wenig Gripp. Die Strecke enthielt keine Steigungen.
Nach der Veranstaltung hielt mich nichts am Platz. Es gab ein ärmliches ISO-Getränk und sonst nichts. Eine Urkunde zum Selbstausdruck gibt es nicht. Insgesamt keine Laufveranstaltung, die ich mir merken muss. Fairer Weise muss ich positiv anmerken, dass sie nur 7 EUR, statt der meist üblichen 8 EUR kostet und für mich schnell zu erreichen ist.