Manchmal laufe ich durch den Wald und stöhne lauthals, wenn es mal wieder länger dauert oder besonders heiß ist. Und meistens ist keiner in der Nähe. Doch wie hört sich das Stöhnen eigentlich an? Es kommt auf die Höhe des Stöhnens an, ob es uns gut geht.
Eine Studie mit Tennisspielern fand heraus, dass bei höheren Stöhngeräuschen, vermutlich das Spiel verloren wird.
Also beim nächsten Lauf darauf achten, was uns der Körper mitteilt.
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